cos na

Czy ty mnie rozumiesz wogole, moze zle sie wypowiedzialem, chodzi tu o to ze tak jak Pudzian ma kaloryfer taki wybrzyszony(ma w miare duży brzuch), tak samo Kowal ma brzuch jeszcze większy a jednak ma na nim kaloryfer, od czego się coś takiego robi, czy od tego że zbyt puźno zostaje trenowany brzuch????

To co mam ten cykl 15 tygodni to jak wbijać ten hcg ? coś mi może sie stać jak dopiero po cyklu będę brał czy tylko trudniej będzie mi sie odblokować ? zawsze sie zastanawiam czy to oszczednosc pieniedzy na hcg czy niektorzy mysla ze hcg to zlo gorsze od saa i boja aie wbijac to

Można to kupić za 129zł omijając FA. Jednak wystarczy przeanalizować skład, żeby stwierdzić, że to totalny syf. Porcja ma 27g, z czego 19g to węglowodany! Także zostaje wielkie 8g na składniki aktywne, których jest multum, a wiele z nich nie zadziała przy dawkach mg. Z produktów potreningowych, lepiej zainwestować w coś co ma jednak jakieś [...]

no co ty... a masz może coś fachowego na temat siły (masa też może być) XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

Mam 17 lat 186 wzrostu i tylko 63kg wagi. Ćwicze od pół roku, umiem wykonywać ćwiczenia poprawnie... co do diety to ciężko jest... bo niestać mnie na regularną diete... Mam plan treningowy. I teraz pytanie co z tą kreatyną ?? Co ona mi da ?? czy wogule coś da prucz siły ?? I czemu nie można równcześnie serwatki ??

dzieki za odpowiedzi unichem cos tam dzialal ale bez rewelacji berdziej podchodzil pod mete niz antka za duzo pekli jest na rynki i niewiadomo co dzila

"W tym wieku już raczej ciężko o poprawe skoliozy, wydaję mi się." w każdy wieku możesz coś zrobić . "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): nie robiłem sobie rekordów" nie max a interesuję nas obciążenie robocze - podaj ?

nie że mnie coś bolało tylko z ostrzeżeni wystarczy że mam krzywy na odcinku lędźwiowym Zmieniony przez - Rordim w dniu 2012-11-25 20:41:32

No ludzie mówią że biorę sterydy bo mi łapa urosła, jakieś tam efekty są 15 lat Waga 64kg Wzrost 172 Staż koło 7msc Suple białko i kreatyna Na klate biorę 65kg, martwy ciąg pewnie coś ponad 100, innych maxów nie patrzyłem

j.w i cos odemnie powiem tak ty sie nie nadajesz na martwy ciag z dwóch powodów zbyt młody i zamały staż wiec lepiej nie próbuj

Kup Aero2 z Biogenixa albo Cos co ma Jabłczan Cytruliny który stymuluję synteze endogennej kreatyny, która po kuracji kreatynowej jest zahamowana. Cytrulina jest również podstawowym prekursorem kreatyny, przekształcanym w argininę i glikocjaminę, wpływającym na wzrost tempa syntezy fosfokreatyny. Należy ponadto do tzw. puli azotu niebiałkowego, [...]

[...] no-boostera/dopalacza przedtreningowego to o ile dysponujesz duzą iloscia gotówki - bierz te z górnej półki (ester stack, white flood czy inny czachoyebny i sprawdzony). jak sniana masz mniej wez cos z polskiego straganu (limp/trec...). jest duzy wybór jest wiele opini, zaglądnij do dzialu z testami - tam masz info na bierząco z pierwszej ręki.

Będzie robił coś w czym jest dobry, co lubi, na co zdrowie mu pozwala i za dobrą kasę. Ja tego nie chcę oglądać, ale specjalnie też mi nie przeszkadza.

mdlitewnik na bica. to ty zielony jeszcze jestes nie wiesz do czego co słuzy. Wez poczytaj coś najpierw i dopiero bierz się za sprzęt Zmieniony przez - VOLDEMORD w dniu 2007-09-10 20:46:06

dla kazdego cos innego w moim przypadku silownia (pomimo stretchingu) spina mnie i spowalnia nieznacznie ruchy, wiec uznalem ze bede odwiedzal silownie w 4-6 tygodniowych cyklach, pozniej przerwa powiedzmy 2 miesiace, i tak w kolko (stosuje trening wytrzymalosciowy, przy tym na mase pewnie mialbym jeszcze gorzej) musisz eksperymentowac [...]

nie wycofuje się. kolejny błąd "Do mięśnia prostego uda proponuję igłę 7 (0,7mm). Igła nie powinna być wprowadzona prosto z boku, lecz pod kątem 45-65 stopni." zastrzyków domięsniowych nie robi się pod kątem. zobacz sobie na zdjęcia z drugiej stronki którą podałeś. widzisz żeby ktoś tam robił coś pod kątem?

na stawz jakas glukoyamina.. hehe jak juy..a wymocneinei miesni to trening bardyiej.. ew jakis antzkatabolik .. ale niekoneicynie ..np bcaa cyz cos

hehe dobry jestes autorze tematu ale pisze nei zlosiliwe bo mi sie przypomna jak ja bylem mludziutki,niestety nie zdazysz zrobic nic fantastycznego do wakacji:) cos tam zdazysz ale co to bedzie,nie wiem.a nie lepiej po prostu ten sport i diete wkomponowac na stale do swojego zycia??:) i co wakacje sie cieszyc fajna sylwetka???:)

o to chodzi ze musisz coś zmieniać bo po tygodniu nie bedziesz mogl patrzeć na te posiłki

Dzieki chłopaki za wyrozumiałość jak coś robię zle piszcie na pewno postaram się poprawić . Co do cyklu też juz zacząłem dziś rippa wiec juz go nie oddam a dietę wyliczę i przedstawię jak będziecie mogli to napiszcie czy będzie ok